那三人的身影在瀑布中若隐若现，她立刻上前将他们带进来。
“师姐，这里？”
“我们之后就在这里待着，大约待半年。”
还不待三人兴奋起来，陶紫又道：“这只是休息的地方，其余时候都要出去锻炼。还有，这里的一些药草不能动。”
她说着这话，眼睛扫向一处隐秘的角落，那里长着一丛平淡无奇的新草。
没几人知道这些药草可以修复肌肉中留下的暗伤，还可以大幅度提升体质，最重要的是提高体修进阶固体期的可能性。
只可惜，这些药草十年长成一次，下一次成熟期应该是在七年后。
快一个月后，韩越善三人在瀑布里面蹲马步，生无可恋的看着师姐在那里磨药草。
这段时间来，他们不是被迫在密林上攀爬跳跃，就是在瀑布下承受冲击。
唯一值得欣慰的就是实力的确有了一丢丢的长进，比如从一开始只能在瀑布下待不到半刻钟，而现在可以待上半刻钟；再比如说，在密林那个地方，他们终于不是爬来爬去。
陶紫抬眼看了看他们，道：“撑不住就可以过来了。”
兮静最先扶着墙走了过来。
她满面无力，看着那药汁甚至打了一个寒颤。
师姐道：“你们虽是道修，但体质也很重要，多练练终归无错。”
赵薛也跌撞着走了过来：“师姐，我们知道。”
“那就涂药吧，这药涂着是痛了些，但对你们好处不少。”